【】(暂定)畏生少女宋开忠,一代卫贤首心痛3(2/3)

性修炼至

阳之功定当潮热难当。此刻配胎息法修炼定可稳其心性,免得堕入走火入魔之

大忌。可这女子修炼胎息法居然长其滋阴,缓和调息。不单排其损阳,还化毒养

颜。

晚上子时,学而便当修炼待尔冲破一重大关。

第一重决曰:子午卯酉四正时,归气丹田掌前推。面北背南朝天盘,意随两

掌行当中。意注丹田谓阴动,左右回收对两穴。拜佛什当胸作,真气旋转贯其

中。气行任督小周天,温养丹田一柱香。快慢乎三十六,天阴调第一重。

此时修炼,待得手脚冰凉而非冷,正是此功有所增长,能收发自如,有抗燥

之时便得修为第二重。此时学而手脚已有得冰凉,却是腹中丹田温暖,便知时辰

已到,随即修炼第二重。

第二重口诀记道:身寒子时正,独坐冰水内。luǒ_tǐ面朝北,气行大周天。五

心朝天式,打开丹田门。阴气螺旋入,收发当自如。和汇丹田,落雪雪不化。

缩如一寒珠,雪落无化雪。扩为雾环身,天阴调第二重。

学而不足半年便以修得二重天。

此时雪花飘落学而身上居然不化不融,是为功力增长也。其丹田内温热之气

已全数转寒,此时更是发生奇事一桩。学而于子午卯酉四时练功,待得归来居然lt;b.01bz.r /gt;

全身染污。全然不知何解,只得每日用皂角擦洗身子。原来,这胎息法练至二重,

体内真气开始驱散体内污物,真气从其脉络输出,污物至其毛孔驱散。当冲破二

重之时亦是体内污物尽数驱散之时。

待至冲破二重已是一年之后,此经书中记载第三重诀曰:法如第二重,阴阳

相调。意在修罡气,热也不侵声。太阳和太阴,天阴调第三重。

学而练到此阶段已经将体内污邪之物尽数排出,外观上更有不少改变。本来

就已经算一等美女的学而此刻因为污物尽数排去,身上自然散发着仙女之质。其

皮肤更是光滑至极,全身毛孔更是散发出一股怡人香气。直如后蜀孟昶诗曰:冰

肌玉骨清无汗,水殿风来暗香暖。此刻的学而彷如嫦娥下凡一样,不吃人间烟火。

此时胎息法第三重天却与之前相反,需在正午当空之时于最烈之地修炼以达

调和阴阳之。如二重练功一样,需启动周天八十一圈,意守丹田,大开气海、

命门两穴,已螺旋入阳气,于丹田化阴,化得一炷香时间,闭穴感之丹田有一气

球不停打滚,越滚越大,由阳热变阴寒,再由阴寒化为阳热。至到隔体三丈远便

即收回,如斯反复九九八十一次,练到此阴气不在变阳即可。

这时,学而已经有督余老道五成功力。虽不会什么外功,却是内功深厚,此

时学而并不急躁练成,而是脑里有一想法先至。

「当初于叔叔弈棋时走得天元一着,能否化其纵横为之步法,能成之如爹爹

一样轻功?不如先姑且试试。」

想道这里,随即迈开脚步犹如蜻蜓点水一样婀娜多姿。将自己行棋之道汇入

脚步之中,竟然越走越快,彷如仙子飘于云上一样,身法轻盈,犹如《洛神赋》

中所容:体迅飞凫,飘忽若神。动无常则,若危若安。进止难期,若往若还。便

是浮于水波之上亦未尝不可。絮不知,这步法之妙竟在全然由棋盘析出。原来发

明围棋之初便是与易经有曲妙之,而其天元之着更是顺着易经八八六十四卦之

征,如此从第一步至最后一步刚好是行一大圈,该步法精妙异常却是学而不知。

这般胡思乱想居然撞碰出绝妙轻功实为人间奇事。

而且,点步踏遍至收息为止刚好为六十四卦一周天,内息自然也是转了一周

天。因此每走一遍内力又是长多一分。但学而却全然不知这又是在修炼内功,只

觉越走越顺越走越好玩。待得日落西山时居然觉得身体有用不尽的内劲一样,乘

此不如继续练功,早日冲破四重大关为之。

胎息法第四重诀曰:法如第三重,阴阳为生。本为修罡气,静流极之真。

以阳练太阴,太阴调第四重。

这第四重天于前三重确又是不同。时间不拘,但需找一水池。五心向天,座

于池底,静心绝虑,水位需过脖子,运行丹田真气已抗水压,其方法与第三重一

样,需吸入阳气化练成阴气待得身子入水而水不湿衣为成。再找流动河水中练,

急流下练,瀑布下练,待得水不湿衣为成。此时,胎息法已然大成,随便用掌冠

以真气击人,便是催息神掌。

而到第五重便是难中之难。口诀曰:采气不在气,口闭双汇开。玄机在于集,

神气乾鼎聚。这时学而自然悟得若要练成此功,必须学会集气。因为胎息法是为

调息而用,所以无论习阴气还是阳气都大同小异。而胎息法讲求阴阳调,故若

练到顶峰时男人自然是收集阳气,女人自然是收集阴气了。

于是,学而又从头将第一重至第四重功法从练,周而复此,待得五重天冲破

之时,已然从练得九九八十一次。此时学而内功大成,华山之巅亦是探囊取物了。

加之自创修炼内力的轻

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